Citações

E, como hoje é o dia das citações, um email que eu acabei de receber:

"Receita da Dona Cacilda

Dona Cacilda é uma senhorita de 92 anos, miúda. É tão elegante que todo dia, às oito horas da manhã, já está vestida, bem penteada e
perfeitamente maquiada, apesar de sua pouca visão. Dona Cacilda tem uma receita para se manter jovem:

1) Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago.

2) Fique na companhia - de preferência - de seus amigos alegres. Os "baixo-astrais" puxam você para baixo.

3) Continue aprendendo, sempre! Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome
do diabo é Alzheimer.

4) Curta coisas simples.

5) Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.

6) Lágrimas acontecem. Sofra, agüente e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é você mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver.

7) Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais, lembranças, músicas, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.

9)Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.

10) Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.

11) Diga a quem você ama que você realmente o ama, em todas as oportunidades.

12) Lembre-se sempre de que "A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego... de tanto rir, de surpresa, de êxtase, de felicidade..."